体育舞蹈也称国际标准舞，是以英国黑池为中心发展并流行于全世界的竞技类舞蹈，包括国际标准舞和国际拉丁舞两大舞系。经历一百多年的发展，体育舞蹈从“社交舞”发展为“竞技”，并将单一的舞种发展为标准舞和拉丁舞两大系列共十个舞种。1904年，英国皇家舞蹈教师协会成立，协会将当时欧美流行的舞姿、舞步、方法整理成统一标准，制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装的竞技的标准。20世纪20年代，体育舞蹈传入中国上海、广州、天津，并逐渐成为群众喜爱的舞蹈项目。1997年北京舞蹈学院率先将国际标准舞专业升格本科教育，各大艺术与体育院校相继开设体育舞蹈专业，体育舞蹈在中国逐渐普及并快速发展，在大学中，体育舞蹈也成了深受同学们喜爱的体育艺术项目。体育舞蹈具有严格的、体育竞技性、舞蹈艺术性，具有体育、德育、智育、美育、技育的教育功能，学习难度适中，是促进学生体质发展，培育学生严谨认真学习精神，培养学生正确审美观的优质体育项目。

体育舞蹈的种类：

一、国际拉丁舞（International Latin）

拉丁舞充满活力、动作敏捷、风格热情、浪漫奔放、抒情唯美、俏皮诙谐。体育舞蹈经历了民间舞、宫廷舞、舞厅舞、国际标准舞厅舞、国家标准交谊舞、体育舞蹈的发展历程。最终形成了当下鲜明的风格特征，这种风格特征将继续发展。拉丁舞包含五大舞种,分别是：

（一）伦巴舞（Rumba）

（二）恰恰恰舞（Cha Cha Cha）

（三）桑巴舞（Samba）

（四）牛仔舞（Jive）

（五）斗牛舞（Paso Double）

二、国际标准舞（International Standard）

标准舞端庄大气、含蓄稳重、典雅唯美，欢快流动，相对于拉丁舞，标准舞具有更加严格的规范性。标准舞包含五大舞种，分别是:

（一）华尔兹（Waltz）

（二）探戈（Tango）

（三）狐步（Slow Foxtrot）

（四）快步舞（Quick Step）

（五）维也纳华尔兹（Viennese Waltz）

总之，体育舞蹈课程兼具体育的竞技性和舞蹈的艺术性，课程内容丰富，难度适中，有助于培育学生严谨学习的精神，能够较好的发展学生体质，帮助学生养成良好体态，促进学生音乐和舞蹈审美能力发展。