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《足球》

发布时间:2023-06-12 09:33 浏览量:

《足球》课程是公共体育课程选修项目之一。足球是世界公认的第一大体育运动,足球运动以个人技术练习、团队战术配合等形式进行游戏、竞赛,趣味性非常强。足球运动对人体的爆发力、耐力、柔韧性、灵敏性、整体宏观和失败心理承受等方面都有较好的锻炼效果。通过足球技术的学习能全面的发展个人体质,增进学生身心健康和提高应职、任职能力;培养学生对足球运动的兴趣,提高学生足球运动水平;掌握基本的足球比赛与裁判的实践技能;养成健康生活、自主锻炼的习惯,达到提升身体素质、终身锻炼的目的。

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