散打是中华武术之精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间广为流传和发展。深受人们的欢迎，有着良好的群众基础。本课程在培养学生掌握体育与健康的知识、技能，掌握科学锻炼身体的方式、方法，接受终身体育的思想，形成终生锻炼的习惯及提高审美能力等方面会起到重要的作用。学生通过本课程学习后，能够运用武术散打基本技能进行娱乐与健身。

本课程旨在培养学生掌握武术散打的基本知识、基本技术和基本技能，掌握科学锻炼身体的方式方法，力求在此基础上形成科学的健康观和健康生活方式，提高素质，健体防身，增进交流，加强友谊，培养良好的社会心态，并掌握切实可行的终生体育锻炼技术和技能，达到“身、心、群”健康发展的目的。